Елена
Елена
Нет на сайте
Статус:
Магистр
Отзывы: 93
На портале: 5 лет 7 месяцев
*Смахните влево, чтобы увидеть другие фото эксперта
Отзывы: 93
На портале: 5 лет 7 месяцев
Написать сообщение

Скучают ли «бывшие» после расставания

17.04.2023
Скучают ли «бывшие» после расставания
Скучают ли «бывшие» после расставания

Ни одни отношения, увы, не длятся вечно. Пары распадаются по разным причинам и различным образом – кто-то уходит тихо и незаметно, а кто-то с громкими ссорами и обвинениями.
Однако, независимо от обстоятельств расставания, большинство из нас еще долгое время предается воспоминаниям и грустит.
И, конечно, надеется, что бывший партнер испытывает аналогичные чувства. 

Почему мы тоскуем по тем, с кем расстались?

Скажем честно – тоскуют не все и не всегда. Здесь важно учитывать, как именно и почему закончились отношения. Естественно, если девушка бежала от абьюзера после долгих лет мучений и издевательств, скучать она явно не будет. Вспоминать – да. Но вот скучать – нет. 

Именно память и является главной причиной тоски по «бывшим». В основе наших воспоминаний всегда лежит привязанность. Человек – существо социальное, и в процессе близких отношений быстро привыкает к партнеру. 
Научно доказано, что первые признаки привязанности появляются у людей уже на первом свидании. Что же говорить о парах, отношения которых длились несколько лет?

Причем навевать воспоминания могут практически любые предметы и события, хоть как-то связанные с теми отношениями или человеком.
Это может быть что угодно – места свиданий, любимые песни или блюда, знакомые запахи. Жизнь продолжается и после разрыва, поэтому избавиться  от любых напоминаний, способных стать триггерами, невозможно. 

Здесь важно отделять прошлое от настоящего. Человеческая память устроена таким хитрым образом, что любит «подсовывать» нам исключительно приятные воспоминания. Мы погружаемся в них, переживаем счастливые 
моменты заново – и нас накрывает отчаянное желание всё повторить.
Однако если бы в отношениях всё было прекрасно, они бы не закончились. И об этом нужно помнить. 

Как понять, что бывшие скучают?

Узнать о том, скучают ли по вам, можно несколькими способами. Если после расставания сохранился круг общих знакомых, то оставаться в курсе жизни «бывшего» проще всего. Друзья-подруги сами всё расскажут в мельчайших подробностях.
Если же разрыв сопровождается полным обрыванием всех общих связей, личная жизнь каждого из бывших возлюбленных становится тайной для другого.
Что-то, конечно, можно почерпнуть из соцсетей, но по большей части, это будут лишь ваши догадки. 
Порой рассказать о своих чувствах могут и сами люди. Здесь имеет значение психологический тип бывшего партнера.
Если речь идет о расставании двух вполне зрелых и психологически здоровых личностей, то между ними может 
даже сохраняться дружеское общение.
Ничего удивительного – два человека приняли обоснованное и взвешенное решение о прекращении близких отношений.
Но вполне могут созваниваться и признаваться друг другу в том, что они скучают. 

А вот от «бывших» с тревожным и избегающим типом подобного не дождешься. И скучать они будут, и страдать, и с ума сходить, и тайно изучать ваши страницы в соцсетях. Но встретиться, поговорить откровенно – явно не про них.
Однако справедливости ради нужно отметить, что и отношения с такими людьми всегда сложны и сопровождаются массой 
проблем и негативных эмоций.
Так что расставание в этом случае – зачастую вполне оправданное действие. 

Испытывать грусть по ушедшим чувствам – нормально. Как и скучать по тем, кто был вам когда-то дорог. Но следует понимать, что накрывающая вас тоска объясняется исключительно привычкой к этому человеку и наличием 
общих воспоминаний. И всё это относится к вашему прошлому, но никак не к будущему. 

Ваш эксперт Елена