Елена
Елена
Нет на сайте
Статус:
Магистр
Отзывы: 86
На портале: 5 лет 5 месяцев
*Смахните влево, чтобы увидеть другие фото эксперта
Отзывы: 86
На портале: 5 лет 5 месяцев
Написать сообщение

Как настроиться на новую жизнь. Сжигание страхов и комплексов

16.01.2024
Как настроиться на новую жизнь. Сжигание страхов и комплексов
Как настроиться на новую жизнь. Сжигание страхов и комплексов

Каждый из вас слышал фразу о материальности наших мыслей. Это действительно так – размышляя о некой ситуации и постоянно «примеряя» ее на себя, мы однажды оказываемся именно в тех обстоятельствах, которые себе представляли.
И хорошо бы, если подобное касалось только положительных аспектов типа новой работы, высокого заработка, заботливого и любящего партнера. Так ведь нет – своими мыслями большинство людей притягивает к себе неприятности и даже катастрофы. 
Что, с точки зрения психологии, вполне объяснимо. 

Однако отчаиваться не нужно. Есть масса эффективных способов кардинально изменить себя и свое будущее. И один из них – сжечь все то, что мешает жить так, как хочется. 

Как мы ментально создаем жизненные преграды и реальные проблемы

По мнению психологов, в основе любой проблемы человека лежат его некие убеждения и негативный личный опыт. Они же и вынуждают его действовать определенным образом. Который никак не способствует счастью и получению удовлетворения. 

Этот механизм распространяется на все сферы жизни. Так, пережившая личную драму, девушка глубоко внутри убеждена – хорошего мужчину встретить невозможно, вокруг одни подлецы. И в реальности ей «попадаются» именно такие! Или человек, столкнувшийся в прошлом с крахом в бизнесе – даже имея возможность открыть дело, он ни за что ею не воспользуется. Ибо твердо уверен, что обязательно «прогорит». 

И таких примеров можно привести множество. Совершив однажды ошибку, человек подсознательно начинать считать себя недостойным чего-то лучшего. При этом он, сам того не замечая, и ведет себя соответствующе. А с таким упадническим настроем и нулевой мотивацией лучшей жизни, как говорится, не видать. 

Что может помочь?

Вернуть веру в себя и изменить свое мышление можно разными путями. Кто-то обращается к психологам, проходит терапию, повышает свою самооценку благодаря окружению и заботе о себе. Но для тех, кто только в начале сложного пути, отличным помощником станет…огонь. А именно – изложение своих мыслей на бумаге с последующим сожжением.

Но и здесь есть свои правила. Не стоит расписывать свои жалобы – на одиночество, материальные трудности, плохую работу и так далее. Это никак не приведет к изменениям, потому что не отражает желаний человека. Не рекомендуется вместе с текстом рисовать себя и кого-либо еще, изображать свой дом, детей или питомцев. Помните, что огонь еще и является символом разрушения. А, значит, последствия могут быть невообразимыми. 

Поэтому сосредоточьтесь конкретно на своих страхах, препятствующих реализации ваших планов. И, представляя эти страхи, четко напишите заветную мечту со словами «я хочу», «я желаю», «мне нужно». После чего сожгите эту бумагу до пепла. Если же у вас отлично работает воображение – вполне можно представить весь процесс мысленно. Поверьте, результат будет таким же. 

В большинстве случаев, мы сами препятствуем своему счастью. Колеблемся, боимся, сомневаемся. Но стоит лишь побороть эти внутренние ментальные барьеры – и в жизни тут же появляются новые возможности, новые люди и 
новые победы.
Так, может, пора начать действовать?
  

Ваш эксперт Елена.